Tips Bagaimana Nak Meriahkan Susu Badan
Assalamualaikum, Selamat petang semua.
Hari ini Kak tie nak berkongsi Tips bagaimana nak meriahkan susu badan bagi mereka yang baru pertama kali menyusukan bayi pertama. Tentu ramai yang kekok kan bila mana kita sendiri tiada pengamalan menyusukan anak. Kebanyakan ibu-ibu kita rungsing jika pertama kali nak menyusukan bayi, selalu fikir tak cukup susu, bayi asyik menangis, puting susu ibu ke dalam dan kadang-kadang tu mengalami stress yang berpanjangan sampai dah kebuntuan di buatnya.
Sebenarnya, persediaan untuk menimang cahaya mata perlu seiring dengan keterujaan untuk memberi bayi anda menikmati susu badan yang sangat berkhasiat. Bukan sahaja memberi kebaikan kepada bayi bahkan juga kepada ibu sendiri. Si ibu perlu ada kekuatan diri untuk memberi yang terbaik buat bayi mereka. Untuk memastikan bayi anda memperolehi segala kebaikan penyusuan susu ibu, anda digalakkan memberi susu ibu sepenuhnya secara ekslusif tanpa dicampur dengan makanan atau minuman lain sehingga bayi berusia 6 bulan. Kemudian diteruskan sehingga bayi mencapai 2 tahun. Jom kita ikut tips bagaimana nak meriahkan susu ibu.
9 Tips Susu Ibu Meriah
Disiplin Jadual Pam Yang Teratur
Buat ibu bekerja, make sure anda mengepam payu dara sehingga kosong pada waktu bekerja, agar signal di otak kita memberi isyarat kepada payu dara untuk sentiasa menghasilkan lebih susu.
Kerapkan Penyusuan Susu Ibu Mengikut Permintaan Bayi
Jangan biarkan bayi anda kelaparan, seeloknya, berilah bayi minum pada awal waktu dia menunjukkan signal bahawa dia inginkan susu. Kerapkan penyusuan. Lebih kerap bayi menyusu, lebih banyak susu badan dihasilkan.
Susu yang berlebihan, boleh lah dipam dan disimpan dalam peti sejuk untuk kegunaan masa depan. (jika ibu bekerja, pastikan anda mempunyai stok susu yang mencukupi kelak).
Tekad Ibu Yang Kuat
Fikir Positif dan Sentiasa Ceria
Si ibu hendaklah sentiasa berfikiran positif bahawa mereka mampu memberi yang terbaik buat bayi mereka. Dengan penyusuan yang betul, dapat mengeratkan lagi hubungan kasih sayang ibu terhadap anak mereka.
Berdoa dan Bertawakal
Perhatian Corak Penyusuan, Bukan Jam Menyusu
Bayi perlu diberi minum apabila bayi tersebut lapar paling kurang dalam tempoh 2 jam. Setiap 2 jam bagi kebanyakkan bayi akan menyusu semula.
Tetapi itu bukanlah bermakna anda hanya perlu menyusukan bayi pada setiap 2 jam. Adakalanya bayi cepat lapar, dan ingin menyusu, jadi perhatikan corak penyusuan bukan jam penyusuan.
tip :
Perut bayi adalah kecil. Jadi dia tidak dapat bertahan lama, Selalunya bayi akan minum beberapa kali dalam tempoh 2 jam tersebut. Perut bayi juga boleh mengembang sehingga 50% dari saiz perutnya ketika sedang menyusu. Jangan risau jika bayi asyik-asyik nak minum susu.. hehehe, memang begitulah adatnya..
Kerap Bersama Bayi
Kerap bersama bayi akan mengukuhkan ikatan antara ibu dan anak. Bayi yang kerap dibelai dan sentiasa ibu akan lebih tenang dan tidak memberontak. Bayi juga akan kurang merenggek dan tidur dengan lebih lena. Bayi yang kerap bersama ibu akan lebih cepat membesar.
Pengambilan Air Yang Mencukupi
Mengamalkan Supplemen Untuk IBu Kekal Bertenaga
Sebagai ibu yang menyusu, anda perlukan pastikan badan anda menerima khasiat yang mencukupi. Antara supplemen yang diperlukan si ibu ambil adalah Vitamin C, Vita-lea, Ostematrix, Alfalfa complex, ESP dan Vitalea mengikut bajet dan keperluan ibu-ibu di sini.
Kak Tie terangkan bajet keperluan set menyusu ibu-ibu di sini mengikut pilihan sendiri :
Set Menyusu Shaklee Lengkap (ESP, B Complex, Ostematrix, Vita C Plus, Vita-lea & Alfalfa Complex)
Set Meyusu Asas Shaklee (ESP, Alfalfa Complex & Ostematrix)
Set Menyusu & Kurus Shaklee (ESP, Alfalfa Complex & Lecithin)
Set Menyusu Bajet Shaklee (ESP & Alfalfa Complex)
Mari kak tie terangkan kebaikan dan manfaat Set-Set Menyusu Shaklee ini :
ESP >
ESP kaya dengan protein, ia bukan sahaja membanyakkan susu. ESP juga membantu mengekalkan tenaga, lambatkan rasa lapar dan mencantikkan kulit.
Paling best… ESP turut menganjalkan miss ‘B’ 🙂
Alfalfa Complex >
Alfalfa dalam set ini berfungsi sebagai Milk Booster. Buat yang belum tau, Alfalfa diakui ramai lebih power daripada fenugreek dan mempunyai 1001 khasiat
Alfalfa juga merupakan supplement kewanitaan yang hebat kerana ia membantu merawat masalah keputihan disamping mengetatkan rahim. Jangan terkejut kalau si suami semakin ‘sayang‘ dengan selepas anda mengamalkan Alfalfa.
Ostematrix>
Fungsi khas Ostematrix adalah sebagai supplement kalsium. Kekurangan kalsium boleh memberikan impak secara direct terhadap penghasilan susu. Ibu yang menyusu memerlukan sekurang-kurangnya 1000mg kalsium sehari.
Kalau anda jenis yang tak lalu minum susu, pastilkan anda mengambil Ostematrix setiap hari. Tak perlu susah payah minum susu. Telan saja 4 biji dah cukup.
B Complex >
B Complex berfungsi membantu ibu mengawal tekanan. Salah satu faktor mempengaruhi kuantiti susuibu ialah emosi ibu sendiri. Ibu yang stress menyebabkan susu merudum manakala emosi gembira membuatkan susu lebih banyak terhasil. Nak bonus lagi? B is for beauty. Vitamin B Complex mengandungi unsur yang mempengaruhi warna kulit, memberikan tona kulit yang sekata buat ibu.
S R Vita C Plus >
Berfungsi meningkatkan imunisisasi tubuh dengan membantu penghasilan antibodi. Kesihatan ibu amat penting. Jika ibu demam atau sakit, susu akan merudum. Di samping itu, khasiat vitamin C ini juga disalurkan menerusi susu ibu kepada anak tersayang menjadikan bayi lebih sihat, jarang dihinggapi penyakit. Ini diakui oleh ramai ibu menyusu yang mengambil vitamin C
Vita-Lea >
Merupakan multivitamin yang mengisi ruang2 kosong nutrisi yang didak diperoleh dari sumber makanan. Kajian menunjukkan individu yang konsistem mengambil vitalea sukar dijangkiti penyakit dalam setahun. Uniknya Vitalea, ianya diengkapi dengan Iron, supplemen yang membantu dalam penghasilan hemglobin darah dan mengelak masalah anemia.
Lecithin >
Sebagai pemecah lemak dan buang asid yang tidak diperlukan oleh tubuh badan. Lecithin ini juga membantu mengurangkan pembekakkan susu badan.
“Sihat Itu Satu Nikmat”
Dapatkan KONSULTASI dan JADUAL PEMAKANAN dengan betul dari Pengedar Sah Shaklee Anda. Untuk sebarang pertanyaan dan order boleh klik link👇👇
.🦋WHATSAPP : www.wasap.my/60163922646/SetmenyusuShaklee
🦋HP/ CALL : 016-3922646
.
🦋POS PERCUMA : Seluruh Malaysia by PosLaju